relax-living / 健康法、アレコレ色々、やってきました。

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トラフィック & 見積もりの価値

売買価格	US$1,194
毎日の広告収入	US$1
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健康法、アレコレ色々、やってきました。 MENU 健康法、色々やってみた記録子供の頃から、身体が弱かった。貧乏な家に生まれたので、栄養面では決して良いとは言えない環境に育った。タンパク質が少なく、野菜も少ない食事を常食としていた。朝食など、トーストにマーガリンを塗りたくったモノだけを何枚も食べて、空腹をいやしていた。野菜もないし、タンパク質も少ない、炭水化物と油だけの朝食、、。こんな栄養が偏った朝食では、さすがに育ち盛りの子供は育たない。その結果、高校生の頃には、ゼイゼイ言っていた。お金がないので住み込みで新聞配達をして、一浪して大学に入った頃には、身体はもうボロボロになっていた。そこで様々な健康法に興味を持ち、色々やってみた。そして私がやってきた様々な健康法について、色々ブログにも書いてきた。この中には、今も続けているモノもあれば、全然やらなくなったモノもある。また歳をとって老化と戦い始め、別のことをやっていたりもする。最近も、50を過ぎて五十肩になったり、突然アトピーっぽい皮膚炎や痒疹（ようしん）ができたりと、なかなか大変で、若い頃とはまた考えが変わったりもしている。色々あるけれど、参考になれば幸いだ。高血圧と戦う！拙サイト最新記事更新履歴イチョウ葉エキスも、飲み始めました。を更新減塩と薬を止めたら血圧160-100 対策第24週目を更新冬到来！で血圧急上昇降圧剤オルメサルタン追加！を更新血圧対策 12週目 134-85 高所安定、打開策見えずを更新血圧対策 10週目 134-83 血圧はリバウンド、なぜか脈拍が減るを更新カテゴリ健康法、アレコレ色々、やってきました。 50歳からのスキンケアアレルギー対策試してみたい話題のスキンケアグッズ試してみたい話題のヘアケア商品試してみたい話題のボディケアグッズ高血圧と減塩の日記高血圧と減塩の日記健康診断で、高血圧すぐに医者行けと言われたバスで通えるクリニック発見アムロジピン服薬開始高血圧対策 1週間後の血圧 156-101 高血圧対策 2週間後の結果 143-94 尿酸値もコレステロールもダメ健康診断の結果が届く高血圧対策 3週間後の血圧 133-87 高血圧対策 4週目血圧が下がらなくなってきた 132-82.5 高血圧対策

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